Психологическое консультирование не является медицинской услугой.
Я не ставлю психиатрические диагнозы, не назначаю медикаменты и не отменяю назначенное лечение.
Консультации не заменяют психиатрическую, медицинскую или кризисную помощь. При необходимости я могу рекомендовать обратиться к профильным специалистам (психиатру, неврологу, клиническому психологу или другим специалистам).
Если вы испытываете выраженные симптомы депрессии, тревожного расстройства, суицидальные мысли, психотические симптомы или находитесь в кризисном состоянии, может потребоваться дополнительное сопровождение профильных специалистов.

Моя работа направлена на поддержку, психообразование, развитие навыков саморегуляции, повышение качества жизни и поиск устойчивых способов адаптации с учётом индивидуальных особенностей, включая аутизм, СДВГ и другие нейроотличия.

Первая встреча посвящена знакомству, обсуждению вашего запроса и сбору информации о вашем опыте, особенностях и текущих трудностях. Вам не нужно специально готовиться или заранее знать, что говорить — мы будем двигаться в комфортном для вас темпе.

Мы можем обсудить:
• что привело вас на консультацию именно сейчас;
• какие сложности беспокоят вас больше всего;
• есть ли у вас диагнозы, подозрения на РАС, СДВГ или другие особенности;
• ваш опыт обучения, работы, отношений и повседневной жизни;
• сенсорные особенности, усталость, выгорание, тревогу или эмоциональные трудности;
• ваши цели и ожидания от психологической помощи.

По итогам встречи мы сформируем предварительное понимание ситуации и обсудим возможные дальнейшие шаги.

• описание вашего запроса;
• результаты тестов или опросников;
• заключения специалистов;
• список трудностей, вопросов или тем, которые вы хотели бы обсудить;
• заметки о себе в свободной форме.

Это необязательно, но может помочь сделать первую встречу более комфортной и продуктивной.
Во время консультации не требуется проходить диагностику, выполнять задания или рассказывать больше, чем вы готовы рассказать. Важно, чтобы встреча оставалась безопасным и комфортным пространством для вас.

Многие приходят на первую встречу ещё без официального диагноза — с ощущением, что «что-то про меня», но пока непонятно, что именно.
На установочной сессии мы можем бережно посмотреть на ваш опыт через разные области: внимание, сенсорику, социальное взаимодействие, эмоциональную регуляцию, маскинг, рутину, выгорание и повседневные трудности.

Для этого можно использовать визуальную карту нейроотличного профиля. Она не ставит диагноз, но помогает увидеть, какие особенности выражены сильнее и что может быть связано с СДВГ, аутизмом или их сочетанием - AuDHD.

По итогам встречи вы сможете лучше понять, на что обратить внимание дальше и нужна ли вам дополнительная диагностика у профильного специалиста.
Важно: такая карта не заменяет психиатрическую диагностику и не является медицинским заключением. Это инструмент самопонимания и ориентир для дальнейшей работы.

знакомство, организационные вопросы

обсуждение запроса, текущие трудности

история жизни и особенности

подведение итогов, план работы

Связаться со мной можно по номеру

Либо написать в месенджер

Привет, меня зовут

, и я хочу

Возможно, пришло время перестать разбираться со всем в одиночку

Благодарим за ваше обращение! Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы назначить дату и время консультации 

Сообщение отправлено